Percusión Corporal: Todo lo que necesitas saber
Las personas no solo somos seres en movimiento, sino que también nos gusta el ritmo y la musicalidad, todo ello se resumen en la percusión corporal. Lo descubrimos desde que tarareamos una canción, pero también cuando bailamos y marcamos los sonidos o las percusiones con nuestro propio cuerpo. Esto, además de producirnos alegría, bienestar, euforia, felicidad y relajación, nos da un sentido de pertenencia. Esto forma parte de la percusión corporal, ¿quieres conocer más sobre la percusión corporal y las ventajas que ofrece a cualquier edad? Sigue leyendo para descubrirlo y formar parte de nuestros talleres de percusión corporal.
¿Qué es la percusión corporal?
La percusión corporal se refiere a aquella práctica mediante la cual utilizamos ciertos movimientos corporales con el fin de crear no solo ritmos, sino también patrones rítmicos y musicales. Para ello lo que se hace es percutir el cuerpo con las manos, sintiendo la vibración del sonido de manera diferente, según el lugar del cuerpo con el que estemos creando el ritmo. ¡No hay límite para la percusión corporal, porque usas manos, piernas, pies y sonidos con la boca haciendo bit box!(caja de ritmos),muy típico en el estilo del hip hop y el rap.
Si alguna vez al estar sentada o sentado, escuchas una melodía rítmica, si la sientes muy adentro, comenzarás a palmear tus muslos con las manos. Y eso es una forma de percusión corporal. Lo mismo ocurre si deslizas y mueves la piel, porque no hay reglas o límites -ni limitaciones- para hacerlo. Ritmo, cadencia, movimiento, música… te conviertes en una persona que crea música, baila, canta y juega ¡ todo al mismo tiempo!.
Percusión corporal
Beneficios de la percusión corporal
La percusión corporal es una excelente forma de cambiar un estado de ánimo por uno alegre, así como para relajarte, para liberar el estrés, para conectarte con otros. Pero eso no es todo, porque dentro de los beneficios que ofrece la percusión corporal está la de crear una conciencia corporal. Pero también puede ayudar a mejorar la postura del cuerpo, así como su respuesta de reacción.
Beneficios de la percusión corporal para niñas y niños:
Las niñas y niños son increíbles en cuanto a percusión corporal se refiere, porque la entienden bien y es algo que traen por naturaleza. Les da soltura y relajación, además de alegría y espontaneidad. Por otra parte, estos movimientos que se realizan en un entorno adecuado y seguro, hacen que mejoren su coordinación, así como su memoria y su creatividad. Desarrollamos la capacidad de coordinación, disociación, la lateralidad, es decir, aspectos psicomotrices que ayudan al equilibrio y al crecimiento mental en coherencia con el corporal y emocional.
Beneficios de la percusión corporal para jóvenes
Las personas más jóvenes atraviesan una de las etapas más bonitas, pero complicadas y hasta estresantes de la vida, en donde buscan su propia esencia. La percusión corporal les ayuda no solo en su coordinación, sino también para mejorar el control de su respiración, lo cual es importantísimo para relajarse. Les ayuda a la concentración y mantenerse en el momento presente. Por otra parte, les ayuda a expresar de una manera sana, libre y segura sus sentimientos, además de ayudarles a relajar su cuerpo y a confiar en un grupo para integrarse poco a poco en el.Les ayuda a potenciar su autoestima ,sabiendo que su lugar es importante y necesario en el grupo ya que entre todas formamos una auténtica orquesta , donde nuestros cuerpos son los instrumentos musicales.
Beneficios de la percusión corporal para personas adultas
Con el paso del tiempo, las adultas olvidamos cómo es sentir nuestro cuerpo y tener conciencia del mismo. Mediante la percusión corporal se reduce el estrés y libera cualquier tipo de tensión corporal. Mejora también la movilidad, favoreciendo el equilibrio emocional y mental, además de ofrecer una mayor confianza en quien somos.
¿Cómo aprender percusión corporal?
Es verdad que hoy en día existen múltiples opciones para aprender percusión corporal incluso online. Sin embargo, es una experiencia que se vive mejor cuando se tiene a una facilitadora cualificada en presencia física. De esta manera se disfrutarán mejor los beneficios de la percusión corporal mediante una guía adecuada, desde lo más básico hasta secuencias de ritmo y percusión corporal más complejas. Entendiendo la Música desde el cuerpo ,nos permitirá , más adelante, comprender cómo funciona cualquier instrumento musical conocido: instrumentos de percusión como la batería, el cajón , djembe, la guitarra, el xilófono, el piano, el arpa, etc…ya que aprendemos patrones musicales básicos y esenciales a través del cuerpo. Por lo tanto ,lo que integro y comprendo en la práctica en mi cuerpo, lo puedo llevar a cualquier instrumento musical.
Talleres de percusión corporal
En Beluniverso encontrarás un espacio abierto, lúdico, seguro y profesional para aprender percusión corporal para todas las edades. Tenemos desde percusión corporal infantil en nuestro grupo de Musiquitas, hasta percusión corporal para jóvenes y adultas. Contáctanos rellenando el formulario de nuestra web, llámanos o envíanos un mensaje al 609 86 45 27.
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